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最近、僕の問題は、止まったまま動かなくなっていること。
精神が、辛い状態のまま、止まったままで動かなくなっているから、逆に歩き回るなどの「止まりたくない」という行動を起こしている。
止まるのではなく、自由に動くようにしてやれば、すぐに楽になる。