新・日記2に戻る | 2019年8月の日記に戻る

=2019-08-30=

あとは、恐怖と哀しみを克服すれば治る。

恐怖と哀しみを克服するためには、同じ恐怖や同じ哀しみを何度も体験し、ひとつひとつ認めながら「もう怖くない」と信じること。

戦争やエロを全て克服すれば、精神は楽になって、行動も正常になる。